PS Gesundheitssport Unna - Sport & Fitnessstudio

Rehasport ist mehr als der Name verrät und führt in jedem Alter zum Erfolg. Egal ob bei Verletzungen, Bewegungseinschränkungen oder auch mentale Belastung. In der Gruppe macht es nicht nur mehr Spaß, sondern bringt dir nachhaltig mehr. Du knüpfst Kontakte, bleibst durch feste Termine am Ball und erreichst Schritt für Schritt deine Ziele.

Ja, Rehasport ist kostenlos. Vorab muss eine Genehmigung der Verordnung von der Krankenkasse vorliegen, damit der Rehasport vollständig von deiner gesetzlichen Versicherung übernommen wird.

Besprich mit deinem Arzt, ob du eine Rehasport Verordnung bekommst. Lass diese von deiner Krankenkasse genehmigen. Melde dich bei uns und vereinbare einen Termin zum Infogespräch. Los geht’s! Und trainiere regelmäßig in deiner Gruppe.

Nein, mit einer Rehasport Verordnung darf der Geräte Bereich nicht genutzt werden. Da das Gerätetraining aber eine perfekte Ergänzung ist, bieten wir dir mit einer Verordnung einen günstigeren Tarif an. Vorab hast du die Möglichkeit den Bereich 1. Monat kostenlos zu testen.

Bitte melde dich frühzeitig von deinem Kurs ab. Wir bieten dir die Möglichkeit dich vor Ort, per Telefon oder per Mail von deinem Rehasport Kurs abzumelden. Gerne kannst du auch statt deinem üblichen Kurs einen anderen passenden Kurs besuchen. Bitte gib uns dazu einfach eine kurze Info.

Hast du deine Einheiten nicht im Genehmigungszeitraum geschafft? Wir stellen Dir gerne eine Teilnahmebescheinigung und eine Kopie deiner Verordnung aus, die Du dann bei der Krankenkasse einreichst. I.d.R. verlängern die Krankenkassen dir den Zeitraum um die benötigte Zeit.

Brichst Du die Verordnung vor Ablauf ab, informiere uns, damit wir den Platz für andere Teilnehmer frei machen können. Wir rechnen dann deine absolvierten Einheiten ab. Außerdem ist es ratsam die Krankenkasse über deinen Abbruch zu informieren.

Du hast bereits Einheiten bei einem anderen Anbieter absolviert? Kein Problem. Lasse Dir eine Bescheinigung über die bereits absolvierten Einheiten ausstellen und reiche eine Kopie der Verordnung bei uns ein.

Wir benötigen von Dir eine schriftliche Beantragung deiner Ruhezeit. Vor Ort haben wir ein Formular, dass Du unkompliziert und in kürzester Zeit ausfüllen kannst.

Eine Pause muss mindestens einen Monat betragen und kann maximal zwei Monate im Jahr beantragt werden. Wird die Ruhezeit in der Grundlaufzeit genommen, verlängert sich der Vertrag jeweils um die Dauer der Vertragspause.

Für die Beendigung deiner Mitgliedschaft benötigen wir einen Monat vor Ablauf deines Vertrages eine schriftliche Kündigung. Bitte beachte dabei, dass der Eingang der Kündigung ausschlaggebend für die Wirksamkeit deiner Kündigung ist.

Med-X ist ein hochintensives und effektives Training der tiefen Rückenmuskulatur (wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur). Die MedX Geräte wurden speziell für die abgeschwächte Rückenmuskulatur entwickelt und sind in der Lage beim Training die Tiefenmuskulatur gezielt aufzubauen. Med-X ist eine wirkungsvolle Methode zur Linderung von Beschwerden als auch optimal zur Prävention oder als Basistraining für einen starken Rücken geeignet.

Zu Beginn des Med-X Trainings wird eine Rückenanalyse durchgeführt, welches deine Schwachstellen aufzeigt und die Grundlage für dein individuelles und zielgerichtete Training bildet. Jedes Training wird persönlich durch einen ausgebildeten Trainer betreut und findet in einer kleinen Gruppe von max. 5 Teilnehmern statt. Um den Erfolg deines Trainings sicherzustellen, werden anhand regelmäßiger Rückenkrafttestungen und einer intensiven Trainingsbetreuung die Einheiten individuell gesteuert. Das Training lässt sich gut in deinen Alltag einbauen, da es nur einen geringen Zeitaufwand von 60 Minuten bei 1-2 Einheiten pro Woche erfordert.