Praxis für Fitness und Motopädie

Praxis für Fitness und Motopädie in Attendorn bietet ein individuelles und ganzheitliches Trainingserlebnis unter Leitung von Dajana Rüsche, staatl. geprüfter Gymnastiklehrerin und Motopädin. Mit über 300 m² Fläche findest du moderne Geräte für Kraft- und Ausdauertraining sowie spezielle Kurse wie Fitness Mix, Langhantel-Workout, Pilates und Wirbelsäulengymnastik. Besonders hervorzuheben ist das Core-Training und das Pilates-Angebot für Ü65, das gezielt auf Gesundheit und Beweglichkeit ausgerichtet ist. Alle Kurse laufen in kleinen Gruppen mit 8 bis 10 Einheiten und können telefonisch oder per E-Mail gebucht werden. Hier wird Training nicht nur als Sport, sondern als Therapie und Lebensstil verstanden.