Pferdebachtal parkrun
Über Pferdebachtal parkrun
Pferdebachtal parkrun in Dortmund ist kein klassisches Fitnessstudio, sondern eine kostenlose, gemeinnützige wöchentliche Laufveranstaltung für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus. Jeden Samstag um 9 Uhr treffen sich Läufer, Jogger und Spaziergänger im Rombergpark, um gemeinsam 5 km zu bewältigen – auf Schotterwegen und befestigten Pfaden durch die Natur. Die Teilnahme ist kostenlos, du brauchst nur einmalig einen scannbaren Barcode von parkrun. Es gibt keine Mitgliedsgebühren, keine Kurse und keine Geräte – dafür aber eine starke Gemeinschaft, die dich motiviert, regelmäßig aktiv zu sein. Die Strecke liegt direkt am Zoo, wo du nach dem Lauf die Toiletten nutzen kannst. Wer mag, kann auch als Helfer mitmachen und die Veranstaltung mitgestalten.
Ausstattung & Features
Extras
Häufig gestellte Fragen
Nein, Du musst nicht schon einmal an einem parkrun oder Junior parkrun teilgenommen haben, wir freuen uns immer über neue Menschen!
Helfer*innen können jedes Alter haben, wobei Personen unter 18 Jahren in der Nähe eines Erwachsenen sein müssen.
Ja, Familien sind als Helfer*innen bei parkrun und Junior parkrun willkommen. Die Aufgaben sind einfach gehalten und für Kinder geeignet. Ihr könnt sogar gemeinsam als Familie helfen.
Ja, Du kannst viele Aufgaben mit einem Hund übernehmen, solange Du die Regeln für Hunde beachtest (kurze, handgeführte, nicht ausziehbare Leine). Nicht an allen parkrun-Standorten sind Hunde erlaubt, also erkundige Dich bitte in Deiner E-Mail. Bei Junior parkruns sind Hunde nicht erlaubt.
Ja, lass uns einfach wissen, dass Du gemeinsam mit Deiner Freundin oder Deinem Freund helfen möchtest und wir finden die beste Aufgabe für Euch beide.
Bei parkruns und Junior parkruns gibt es keine Zielzeitbegrenzung, daher kann die Dauer des Helfer*innen-Einsatzes von Woche zu Woche variieren. Die Dauer hängt auch von der Aufgabe ab, die Du übernimmst - manche dauern nur ein paar Minuten, andere können länger dauern. Einige Aufgaben können auch während des Laufens oder Gehens auf der Strecke erledigt werden. Du kannst so lange bleiben, wie Du möchtest, und danach mit den anderen im Caf etwas trinken gehen!
Nein, Du kannst so oft oder wenig helfen, wie Du möchtest. Schick uns einfach eine E-Mail, wenn Du helfen möchtest oder komme einfach am parkrun-Tag vorbei.
Auf keinen Fall! Wir freuen uns, wenn Helfer*innen verschiedene Aufgaben übernehmen. Wenn Du gern eine bestimmte Rolle übernehmen möchtest, dann lass uns das wissen.
Nein. Alle sind willkommen. Es sind keine Erfahrungen, Fähigkeiten oder Kenntnisse erforderlich. Wir werden Dir helfen, eine passende Rolle für Dich zu finden.
Nein, bitte zieh etwas an, in dem Du Dich wohl fühlst. Du bekommst eine Warnweste, die Du über Deiner Kleidung tragen kannst. Du musst keine spezielle Ausrüstung mitbringen, aber wenn du Barcodes scannst oder die Zeitmessung durchführst, brauchst Du ein Smartphone, auf das Du die Virtual Volunteer App heruntergeladen hast, die Du hier findest.
Ja, bitte registriere Dich vor Deinem ersten Helfer*innen-Einsatz bei parkrun. Du musst Dich nicht erneut registrieren, wenn Du Dich bereits registriert hast.
Nein, Du musst Deinen Barcode nicht zum parkrun mitbringen. Wenn Du als Schlussbegleitung, parkwalker, Tempolufer*in oder Begleitung für Sehbehinderte tätig bist und eine Zielzeit erfassen möchtest, bring bitte Deinen Barcode mit.
Ja, parkrunner*innen mit Kinderwagen sind herzlich willkommen. Bitte nimm dabei Rücksicht auf die anderen Teilnehmenden und versuch, an einer Deinem Tempo entsprechenden Stelle im Feld zu starten.
Ja, Du kannst gern mit einem Hund an Deiner Seite teilnehmen, der jederzeit in Reichweite ist und an einer kurzen, handgeführten, nicht ausziehbaren Leine geführt wird. Bitte lies auch den Abschnitt über die Teilnahme mit Hunden bei parkrun auf der parkrun-Supportseite.
Nein, es gibt keine Altersbeschränkung. Kinder unter 11 Jahren müssen während des gesamten Laufs von einem Elternteil, Erziehungsberechtigten oder von einem von den Eltern bestimmten geeigneten Erwachsenen begleitet werden.
Wenn Du Deinen Barcode vergisst, gibt es keine Zeit für Dich.
U49 bis Hacheney oder Buslinien 438, 443, 447 bis Hacheney (dann 200m der Hacheneyer Str. Richtung Rombergpark/Zoo folgen). Buslinien 441, 442 bis Preinstrae entweder umsteigen in die anderen Buslinien oder ca. 800m den Hacheneyer Kirchweg (wird zur Hacheneyer Str.) hinuntergehen Richtung Rombergpark/Zoo.
Ja, es gibt viele kostenfreie Parkplätze am Gisbert von Romberg Berufskolleg, außerdem hinter der U-Bahn Haltestelle Hacheney.
Der Dortmunder Zoo öffnet um 9:00 Uhr, dort gibt es die Möglichkeit die Toiletten zu nutzen. (ca. 300m Fußweg).
News
Pferdebachtal parkrun
Wöchentlicher Lauf oder Spaziergang über 5 km jeden Samstag um 9:00 Uhr im Rombergpark/Pferdebachtal.