Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Volksgarten Mengede
Über Original Bootcamp - Outdoor Fitness | Volksgarten Mengede
Original Bootcamp im Volksgarten Mengede bietet dir intensives Outdoor-Fitness-Training an der frischen Luft – egal bei welchem Wetter. Mit festen Terminen und kleinen Gruppen von max. 12 Teilnehmern bekommst du persönliche Betreuung durch qualifizierte Personal Trainer, die jedes Workout auf dein Level anpassen. Trainiere mit Intervall-Zirkeln, Cardio und funktionalen Übungen, die dich schnell fit machen. Das Kurskonzept mit 8 oder 16 Einheiten über 8 Wochen sorgt für langfristige Motivation und Erfolg. Mit dem flexiblen Bookie-System kannst du verpasste Termine nachholen, und viele Kurse werden von Krankenkassen bezuschusst. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene – hier wird jeder willkommen geheißen.
Ausstattung & Features
Training
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Preise
Pass
Halbes Camp
8 Einheiten fest, 1x pro Woche 8 Einheiten fest, 1x pro Woche
Ganzes Camp
16 Einheiten, 2x pro Woche 16 Einheiten, 2x pro Woche
Flex Camp
8 aus 16 Einheiten flexibel 8 aus 16 Einheiten flexibel
Kosten vieler Kurse werden von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Stundenpreis zwischen 11,80€ und 16,90€ je nach Kursmodell. 8-Wochen-Kursdauer. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Begrüßung (10 Min vorher), Warm up (ca. 10 Min), Cardio Up, Intervall-Zirkel mit 7 funktionalen Übungen à 40-60 Sek mit 10-20 Sek Pause, 3 Runden, Cool Down.
Nein, wir motivieren mit Charme und einem leichten Augenzwinkern nach dem Motto 'hart aber herzlich'.
Ein verbindliches Training mit festen Einheiten, eine feste Trainingsgruppe, ein Training bei jedem Wetter und ein intensives Training, bei dem du deine Belastung bestimmst.
Ja, du kannst auch ein halbes Camp mit 8 Einheiten pro Woche buchen.
Ja, das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Übungen werden zeitbasiert und individuell angepasst. Keine Angst vor Blamage, jeder ist Teil des Teams.
Eine Matte (oder ein großes Handtuch), ausreichend Wasser und wetterangepasste Kleidung.
Ja, sehr gerne. Bitte melde den Freund/in vorher kurz über die Website an.
Feste Termine garantieren maximale Effektivität, verhindern Ausreden und fördern Kontinuität und Motivation.
Du kannst bis zu 24 Stunden vorher dein Training im Bootboard absagen und erhältst automatisch einen Bookie, den du in anderen Kursen, Online Trainings oder Fitnessreisen einlösen kannst.
News
Geld-zurück-Garantie
Buchst du dein erstes Outdoor Bootcamp, kannst du es risikofrei testen. Wenn du es nicht liebst, zahlen wir es zurück.
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten nicht verfügbar.