Original Bootcamp – Outdoor Fitness | Stadtpark
Über Original Bootcamp – Outdoor Fitness | Stadtpark
Original Bootcamp in Bochum bietet dir intensives Outdoor-Fitness-Training im Stadtpark – an 365 Tagen im Jahr, bei jedem Wetter. Mit maximal 12 Teilnehmern pro Gruppe bekommst du persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer wie Alexandra, Bastian oder Sabrina. Das Kurskonzept mit festen Terminen und einer motivierenden Gruppe hilft dir, langfristig dranzubleiben. Trainiere mit Functional Training, Intervall-Zirkeln und Cardio-Einheiten an der frischen Luft – ohne Geräte, aber mit maximaler Wirkung. Nutze das flexible Bookie-System, um verpasste Einheiten nachzuholen, und profitiere von der 100 % Geld-zurück-Garantie. Viele Kurse sind nach § 20 Präventionsgesetz zertifiziert und werden von deiner Krankenkasse mit bis zu 75 € bezuschusst.
Auszeichnungen
§ 20 Präventionsgesetz zertifiziert
Viele Kurse werden mit 75 Euro von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Ausstattung & Features
Training
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Preise
Pass
Halbes Camp
1x pro Woche, 8 Einheiten fest, 14,30€/h 1x pro Woche, 8 Einheiten fest, 14,30€/h
Ganzes Camp
2x pro Woche, 16 Einheiten, 11,80€/h 2x pro Woche, 16 Einheiten, 11,80€/h
Flex Camp
Termin flexibel, 8 aus 16 Einheiten Flex, 16,90€/h Termin flexibel, 8 aus 16 Einheiten Flex, 16,90€/h
Krankenkassen erstatten bis zu 75 € pro Bootcamp. Keine lange Vertragsbindung. Training erfolgt in 8-Wochen-Camps. Bookies können für flexibles Nachholen genutzt werden. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Begrüßung (10 Min. vor Beginn), Warm-up (ca. 10 Min.), Cardio Up, Intervall-Zirkel mit 7 funktionalen Übungen (40-60 Sek. Arbeit, 10-20 Sek. Pause, 3 Runden), Cool-down.
Ein verbindliches Training mit festen Einheiten, fester Trainingsgruppe, Training bei jedem Wetter und intensivem, individuell anpassbarem Training.
Ja, es ist möglich, 8 Einheiten (Halbes Camp) zu buchen, obwohl 2 Einheiten pro Woche empfohlen werden.
Ja, das Training ist für alle Leistungslevel geeignet. Die Intensität wird individuell angepasst, z.B. durch zeitbasierte Intervalle.
Eine Matte (oder ein großes Handtuch), ausreichend Wasser und wetterangepasste Kleidung.
Ja, sehr gerne. Die Person muss sich vorher kurz auf der Website anmelden.
Feste Termine erhöhen die Erfolgsquote, garantieren effektives Training und verhindern Ausreden durch Routine und Verbindlichkeit.
Bis zu 24 Stunden vor Trainingsbeginn kann die Einheit abgesagt werden. Automatisch erhält man einen Bookie, der flexibel in anderen Einheiten, Online Trainings oder Fitnessreisen eingelöst werden kann.
Die Preise sind für 1x, 2x oder flexibel 8 von 16 Einheiten festgelegt. Höhere Frequenzen als 2x pro Woche sind nicht explizit als günstigeres Angebot beschrieben.
Viele Bootcamps sind nach § 20 des Präventionsgesetzes zertifiziert und werden von gesetzlichen Krankenkassen mit 75 Euro erstattet.
Öffnungszeiten
Öffnungszeiten nicht verfügbar.