mas Institut für ganzheitliches Training
Über mas Institut für ganzheitliches Training
Das mas Institut für ganzheitliches Training in Köln bietet ein einzigartiges Konzept, das Fitness und Gesundheit nahtlos verbindet. Mit einem modernen Cardio-Kraftraum, Schwimmbad, Sauna und vielfältigen Kursen wie Yoga, Pilates, Aquafitness und Rückentraining trainieren Kinder, Eltern und Senioren unter einem Dach. Die Kinderbetreuung ermöglicht es Eltern, sich sorgenfrei zu fit zu halten, während bezuschusste Präventionskurse und individuelle Diagnostik & Coaching den ganzheitlichen Ansatz ergänzen. Mit 20 Jahren Erfahrung und einem hochqualifizierten Team steht hier nicht nur Leistung, sondern auch persönliche Betreuung im Mittelpunkt.
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Wellness
Kurse
Extras
Service
Preise
Mitgliedschaften
Kinderkurs an Land
Mindestlaufzeit 3 Monate Mindestlaufzeit 3 Monate
Kinderkurs im Wasser
Mindestlaufzeit 3-6 Monate, Preisbereich 60-70€/Monat Mindestlaufzeit 3-6 Monate, Preisbereich 60-70€/Monat
Landkurse 12 Monate
Automatische Vertragsverlängerung monatlich nach Erstlaufzeit Automatische Vertragsverlängerung monatlich nach Erstlaufzeit
Landkurse 6 Monate
Automatische Vertragsverlängerung monatlich nach Erstlaufzeit Automatische Vertragsverlängerung monatlich nach Erstlaufzeit
Pass
Einzelstunde Kurs
10er Kurskarte
Zusätzlich buchbar
Kurse in der Schwangerschaft bis zu 80% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen. Einmalige Anmeldegebühr von 50€ fällt an. Vertragslaufzeit Erstlaufzeit: 12 Monate, danach automatische monatliche Verlängerung. Eventuell bietet dieses Studio weitere Tarife an, die hier nicht gelistet sind.
Häufig gestellte Fragen
Ja, Probetraining (Probestunde) kostet 13€.
Ja, Präventionskurse und Kurse wie Yoga in der Schwangerschaft sowie Aquafitness in der Schwangerschaft sind bis zu 80% erstattungsfähig durch gesetzliche Krankenkassen.
Ja, Kinderbetreuung ist verfügbar, jedoch ist eine Platzreservierung immer notwendig.
Die Erstlaufzeit beträgt 12 Monate. Danach verlängert sich der Vertrag automatisch monatlich.
Ja, Zahlung mit Kreditkarte und Debitkarte ist möglich.
Ja, kostenlose Parkplätze sind verfügbar.
Ja, kostenloses WLAN ist verfügbar.
Ja, Duschen sind vorhanden.
Ja, kostenlose Schließfächer sind verfügbar.
Ja, Personal Training wird angeboten.
Ja, Online-Kurse sind für Mitglieder verfügbar.
Ja, Waagen zur Körperanalyse stehen zur Verfügung.
Ja, Physiotherapie wird angeboten.
Ja, Massagen werden angeboten.
News
Babymassage Kurs
Zeitraum: 27.02.2026 - 27.03.2026, freitags, 10:00-11:15 Uhr, 5 Kurseinheiten, Kursgebühr: 75€
Fit nach der Geburt Kurse
Starttermine: Freitag 21.11.2025 11:30-12:30 Uhr, Dienstag 23.12.2025 11:00-12:00 Uhr, Freitag 06.02.2026 11:30-12:30 Uhr
Präventionskurs Yoga in der Schwangerschaft
Zeitraum: 07.01.2026 - 11.03.2026 (10 Einheiten), Mittwoch 18:00-19:00 Uhr, Kosten: 160 Euro (bis zu 80% erstattungsfähig)
Aquafitness in der Schwangerschaft Kurse
Starttermine: Donnerstag 27.11.2025 18:30-19:30 Uhr, Dienstag 30.12.2025 18:00-19:00 Uhr