LAUFMAMALAUF Düsseldorf Südpark
Über LAUFMAMALAUF Düsseldorf Südpark
LAUFMAMALAUF Düsseldorf Südpark bietet ein einzigartiges Fitnesskonzept speziell für Mütter nach der Schwangerschaft – mit Training an der frischen Luft in den grünen Parks der Stadt. Keine Geräte, sondern Körpergewichtstraining mit einfachen Hilfsmitteln wie Wasserflaschen und Matten: Ganzkörperkräftigung, Beckenboden- und Rumpftraining sowie Cardio ohne Joggen stehen im Fokus. Die Kurse sind zertifiziert nach §20 SGB V und werden von Sportlehrerinnen, Physiotherapeutinnen und Präventionstrainerinnen geleitet. Dazu gibt’s Kaffeepausen im Südpark, mentale Entspannung, Austausch mit anderen Müttern und bis zu 100% Krankenkassen-Erstattung. Flexibel buchbar mit Karten oder Kursen – auch über Urban Sports Club oder Wellhub.
Auszeichnungen
Präventionskurs nach §20 SGB V
Krankenkassen erstatten Kurskosten bis zu 100% bei regelmäßiger Teilnahme
Was Kunden schätzen
Die Trainerin wird besonders gelobt für ihre individuelle Betreuung und einfühlsame Art, die auch Stillpausen und Babys Bedürfnisse problemlos einbezieht. Das Outdoor-Training in Südpark wird als perfekte Kombination aus frischer Luft und effektivem Workout geschätzt. Kunden schätzen die entspannte Atmosphäre, die flexible Handhabung bei Bedarf und die Möglichkeit, nach dem Training noch zu essen oder zu trinken. Viele finden es wertvoll, endlich eine Möglichkeit zu haben, mit Baby aktiv zu sein und echte Me-Time zu genießen.
Verbesserungspotenzial
Es gibt keine klaren systemischen Mängel in den Bewertungen, aber einige Nutzer wünschen sich eine größere Vielfalt an Übungsformen oder zusätzliche Kurszeiten, um flexibler teilnehmen zu können. Die Abhängigkeit vom Wetter könnte für einige ein limitierender Faktor sein, da das Training ausschließlich outdoor stattfindet.
Ausstattung & Features
Training
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Preise
Mitgliedschaften
EGYM Wellpass
Teilnahme über Firmenfitness-Anbieter Teilnahme über Firmenfitness-Anbieter
Wellhub (Gympass)
Teilnahme über Firmenfitness-Anbieter Teilnahme über Firmenfitness-Anbieter
Urban Sports Club
Monatsbeitrag: ab 33€ Monatsbeitrag: ab 33€
Pass
10-Wochen-Kurs
1 Stunde pro Woche 1 Stunde pro Woche
8-Wochen-Kurs
1 Stunde pro Woche 1 Stunde pro Woche
8er Karte
20er Karte
Bonusstunde
4er Karte
12er Karte
Einzelstunde
Zusätzlich buchbar
Preise zuletzt aktualisiert: 02. Dezember 2025 19:22 Uhr
Häufig gestellte Fragen
Ja, die Probestunde ist kostenlos.
Stornierung ist bis 20 Uhr am Vorabend möglich.
Ja, bis zu 100% der Kurskosten werden von Krankenkassen erstattet, wenn mindestens 80% der Kurse besucht werden.
Ja, das Training ist speziell für Mütter mit Kind im Kinderwagen oder als „Extra-Gewicht“ konzipiert.
Die Kurse finden in Düsseldorfer Parks und Waldanlagen statt, sowie in der Indoor-Praxis Bullerb Bonner Str. 103.
Matten oder Decken, Trinkflasche, zwei 1-Liter-Wasserflaschen als Hanteln, wetterfeste Funktionsbekleidung und richtige Turnschuhe.
Der Starttermin für Präventionskurse wird ab 6 Wochen nach der Geburt empfohlen.
Ja, die Teilnahme ist über EGYM Wellpass, Wellhub (Gympass) oder Urban Sports Club möglich.