Kader 1 Fitnessstudio Köln
Über Kader 1 Fitnessstudio Köln
Kader 1 Fitnessstudio Köln bietet ein modernes, gemeinshaftsbasiertes Training für alle Fitnesslevel – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Mit Open Gym, Krafttraining, Functional Training und über 10 spezifischen Kursen wie Foundation Strength oder Heavy Strength kannst du gezielt deine Ziele erreichen. Der exklusive 40 qm Personal Training Raum, professionelle Beratung, Körperanalyse und individuelle Trainingspläne runden das Angebot ab. Genieße kostenlose Tiefgaragenplätze, Duschen, einen gemütlichen Kaffeebereich und die zentrale Lage nahe Barbarossaplatz. Die 10-Wochen-Challenge und Ernährungs-Guidelines unterstützen dich nachhaltig – ohne Druck, mit echter Motivation.
Was Kunden schätzen
Die Mitglieder schätzen die freundlichen und kompetenten Trainer die individuell auf jeden eingehen und eine familiäre Atmosphäre schaffen. Die Ausstattung mit hochwertigem Equipment wie Eleiko-Gewichten Power Racks und Specialty Bars ist überwiegend gelobt. Die Räumlichkeiten sind sauber ordentlich und gut organisiert mit hervorragenden Duschen und kostenlosen Parkplätzen. Die Kurse sind vielfältig und auf funktionales Training sowie Kraftsport ausgerichtet.
Verbesserungspotenzial
Einige Mitglieder bemängeln abgenutzte Ausrüstung wie Schlingen und Bänder die nicht rechtzeitig ersetzt werden. Der Kursraum ist gelegentlich nicht sauber und es gibt Wünsche nach mehr Geräten wie einer Landmine. Bei Stoßzeiten kann es etwas voll werden obwohl das Studio insgesamt nicht überlaufen ist.
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Extras
Service
Preise
Mitgliedschaften
BASIC 12 Monate
BASIC 3 Monate
MORE 12 Monate
MORE 3 Monate
UNLIMITED 12 Monate
UNLIMITED 3 Monate
Zusätzlich buchbar
Preise zuletzt aktualisiert: 02. Dezember 2025 19:21 Uhr
Häufig gestellte Fragen
Ja! Je nach Mitgliedschaft kannst du eine bestimmte Anzahl an Trainingseinheiten wahrnehmen.
Ein einmaliges Probetraining ist kostenlos möglich. Tages- oder 10er-Karten können vor Ort erworben werden.
Jeder Kurs kann nach Lust und Laune besucht werden. Trainer integrieren alle Teilnehmer individuell. Kursbeschreibungen geben Hinweise. Persönliche Beratung möglich.
News
10-Wochen Challenge
Fett verlieren, Muskeln aufbauen, Leistung steigern. Zwei Gruppen zur Auswahl. Teilnahme ohne Mitgliedschaft möglich (während der Challenge vollwertiges Mitglied). Zusätzliches eigenes Training empfohlen (mindestens 1x/Woche). Nachholen von verpassten Gruppeneinheiten im Gym möglich. Keine festen Ernährungspläne, sondern Ernährungs-Guidelines.