Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. - Kurse. Geräte. Personaltraining. Coaching
Über Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. - Kurse. Geräte. Personaltraining. Coaching
Gesundheitsstudio Salvere & Portaris Reha Sport e. V. in Porta Westfalica bietet ein ganzheitliches Fitness- und Gesundheitskonzept mit modernem eGYM-Kraft- und Cardiotraining, über 60 Kursen pro Woche und individuellem Personaltraining. Ob Reha-Sport mit Verordnung in kleinen Gruppen, Rückenfit, Wassergymnastik, Faszien oder Zumba – für jede Altersgruppe und jedes Ziel ist etwas dabei. Ergänzt wird das Angebot durch Wellness mit Rotlicht, Paraffinbad und Faszien-Aktiv-Ecke sowie Massagen und Coaching in der Praxis Salvere. Mit familiärer Atmosphäre, fantastischem Blick auf den Kaiser Wilhelm und qualifizierter Betreuung macht Training hier nicht nur gesund, sondern auch Spaß.
Was Kunden schätzen
Kunden schätzen das freundliche und kompetente Personal, das sich individuell Zeit nimmt und auf die Bedürfnisse eingeht. Die sauberen Räume und die kleine familiäre Atmosphäre werden häufig gelobt. Besonders hervorgehoben werden die modernen E-Gym Geräte, die sich automatisch anpassen und ein effektives sowie angenehmes Training ermöglichen. Die Gruppengrößen sind überschaubar und das Angebot für Reha-Sport und Personaltraining wird als sehr gut empfunden.
Verbesserungspotenzial
Eine Bewertung beschreibt das Studio als Katastrophe, was auf ein mögliches Service- oder Erlebnisproblem hindeutet, das systematisch untersucht werden sollte. Obwohl die meisten Erfahrungen positiv sind, könnte eine konsistentere Qualitätssicherung und eine genauere Abstimmung der Trainerkommunikation helfen, solche Einzelmeinungen zu vermeiden.
Ausstattung & Features
Training
Geräte
Wellness
Kurse
Extras
Service
Vorteile
Preise
Mitgliedschaften
Monatsmitgliedschaft
Zusätzlich buchbar
Preise zuletzt aktualisiert: 02. Dezember 2025 19:21 Uhr
Häufig gestellte Fragen
Ja, zahlreiche Kurse können mit einer Rehasport-Verordnung besucht werden.
Verordnung durch Arzt (meist Hausarzt), Einreichung bei Krankenkasse zur Genehmigung.
Ja, für optimale Ergebnisse wird eine Kombi ausdrücklich empfohlen.
2 Zirkeldurchgänge mit je 16 Minuten, Gesamtzeit ca. 32 Minuten.
Empfehlung gemäß WHO: 2–3 Tage pro Woche.
Ja, kostenloses Probetraining ist möglich.
Kurse in kleinen Gruppen mit 8–12 Teilnehmern.
Der Wellness-Bereich (Fondue Lounge) ist ohne Mitgliedschaft nutzbar über 5er- oder 10er-Karten.
Klassische Massagen, Klassische Sportmassage, Klassische Aromal-Massage, Ganzheitliche Gesundheits-/Ausgleichsmassage, Wellness-Massagen (Dorn-Breu, Hot Stone, Fureflexzonenmassage, Klangmassage).
Bei akuter Thrombose, Schlaganfall, Herzinfarkt, Entzündungen, Fieber, Grippe, Gefäßentzündungen, Rötungen, Schwellungen, Hautkrankheiten, offenen Wunden, frischen traumatischen Verletzungen, Osteoporose, Krampfadern und in der Schwangerschaft (keine Ganzkörpermassage).
Lehre von der Bewegung, zur Aufdeckung energetischer Blockaden, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Ganzheitliche Gelenkbehandlung geeignet bei Gelenkproblemen, Arthrose und Rheuma.
Unterstützung bei Zielerreichung, Lebensveränderung und Entscheidungsfindung mit Wirkungen wie emotionale Entlastung, Stressabbau und Perspektivenwechsel.
Ja, Kleingruppen (4–6 Teilnehmer) mit Personal Training sind möglich.
Ja, im Sommer (Mai bis September) gibt es auch Outdoor-Kurse.
eGYM-Geräte: Beinstrecker, Latzug, Gluteus, Ruderzug, Beinbeuger, Brustpresse, Bauchtrainer, Elliptical Fitness Crosstrainer, Upright Bike.
Das eGYM-Konzept beruht auf 4 Säulen: Maßgeschneidert, setzt dauerhafte Wachstumsreize, dadurch kontinuierlicher Trainingsaufbau.
Regulär: Trainingsgewicht ist konstant. Negativ: Trainingsgewichte unterscheiden sich in den beiden Bewegungsphasen und setzen anderen Muskelreiz.
Ausdauer und Kraft stärken, Koordination verbessern, alle Muskelgruppen ansprechen, dauerhafte Motivation zu gesunder Lebensweise fördern.
Dauer: 12–18 Monate, nach Rehabilitationsmaßnahme weitere Verordnung für 6 Monate ab Entlassungstag.
Ja, die Reha-Maßnahme muss innerhalb von drei Monaten begonnen werden.
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