Boxclub Bergisch Gladbach 32/84

Boxclub Bergisch Gladbach 32/84 bietet ein authentisches Boxtraining in der Sporthalle der IGP Paffrath mit Fokus auf Leistungssport und Fitnessboxen. Hier lernst du olympisches Boxen von erfahrenen Trainern wie Michael Lenges und Andreas Rseler – von Grundtechniken bis hin zu intensiven Heavy-Bag-Workouts. Das Studio ist ideal für alle, die Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern wollen, ohne auf eine klassische Fitnessstudio-Ausstattung zu setzen. Regelmäßige Trainingszeiten montags, mittwochs und freitags bieten strukturierte Einheiten, und mit dem Probetraining am ersten Montag im Monat kannst du es unverbindlich ausprobieren. Ein besonderer Mehrwert ist die Integration in lokale Integrationsprojekte und die Möglichkeit, sich über YouTube-Workouts auch zu Hause weiterzuentwickeln.